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催眠療法と聞くととても怪しいものに感じませんか?
催眠といえば催眠ショーが有名ですから、催眠をかけられて何をされるか分からないとか
退行催眠をすることで子供の頃にもどるとか・・
色んな行動の癖が直るとか・・・
超能力者じゃないかと思ってみたり・・・
オカルトに近いことのようにかんじてみたり・・・・
なんかの宗教に関係しているのではと思ってみたり・・・
でも催眠療法は怪しいことでも、超能力でも、オカルトでもありません!
紀元前から、有効利用されている「催眠」を上手に使った
「心理療法」なんです
その効果はかなり凄くて、カウンセリングでは数年かかる「心の悩み」が3回くらいの催眠療法で完治してしまうことは珍しくありません
スピーディで時間のない現代人にはフィットするのではないでしょうか?
これはカウンセラーで催眠療法も習得された方は、率直に認めています
その理由は、人間は普通にしているときは意識が優勢なので、どうしても「見栄」「自分を守る気持ち」が強くて、なかなか「問題の本質」にたどり着けないことが多いからです。
人間は嫌なことは忘れることが出来ます。だから毎日生きていけるんですよね
毎日過去の辛いことばかり、24時間思い出していたらどうなると思います?
間違いなく、精神的にぼろぼろになって、まともな社会生活は送れなくなります。
しかし、人間には「忘れる」という素晴らしい能力があるので、嫌なことは忘れてしまって現実の楽しさを味わったり、未来への夢で期待に胸を膨らませることが出来るんです
しかし!ここで問題があります
それは「無意識部分には存在しているが、意識では気付いていない原因」が
今のあなたの感情や行動に影響を与えていることが少なからずあるんです。
そんな時の合い言葉はこれです
「理由は分からないけど、こんな時は決まって○○の感情が湧いてきてしまう」
「理由は分からないけど、こんな時は決まって○○の行動をしてしまう」
つまり合理的な理由は分からないし、過去に遡っても原因は分からないのに、無意識にある感情が湧いてきたり、ある行動をとってしまうことが人間にはあるんです。
特に子供の頃に心に受けた傷がその原因に成っています
かわいい子供に心の傷を残して、後で恨まれないため
にも10分でしっかり理解出来るようにしました
子供の心に傷を残さない為に知っておくべき催眠療法を10分で理解しましょう
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